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小児メタボがふえる原因

1　生活環境の変化

昔と比べて今の食生活は子供も大人も大きな差がありません
コンビニに行けば、いつでも好きなものが購入できます。

２　運動不足

ゲームやスマホがみんなが持ち始めて、今の子は外で野球や
スポーツをする時間も場所もなく、小学生の子供は友達の家で

ゲームやスマホで遊んでいます。
姿勢があまり良くないし、運動不足でスナック菓子や炭酸飲料を
飲む回数なども増えています。

３不規則な生活習慣

寝る時間も大人と変わらず深夜までゲームをして朝が弱いのです。
朝ごはん抜きで登校して、昼と夜に多く食べるという寝る前に

高カロリー高脂肪の食べ物を摂取するという食バランスの乱れ

このように現在の子供の周りの環境も子供の肥満を増加させているのです。

下記にメタボリックシンドロームの診断基準を
紹介します。

メタボリックシンドロームの診断基準

1　ウエスト小学生は80cm以上
12~15歳は80cm以上

2　中性脂肪　120mg/dl以上または
HDLコレステロール　40mg/dl

3　血圧
収縮期血圧　125mhg以上

　拡張期血圧　70mmhg以上

4　空腹時血圧　100mhg/dl以上

1に該当して、2~4のうち2つ当てはまれば
メタボリックシンドロームと診断されます。

カテゴリ

小児メタボ

2016-05-09
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